Los martes de 6:30hrs a 7:30hrs, los vecinos de zona 13 se hacen presentes en la Plaza Berlín para disfrutar de las clases de Yoga que la Municipalidad de Guatemala en coordinación con la Alcaldía Auxiliar ofrecen.

El Yoga es una disciplina de concentración y relajación, que pueden practicar tanto hombres como mujeres. Incrementa tu energía, mejora la coordinación y la condición física, da bienestar al cuerpo, reduce la grasa de más, el estrés y aumenta la autoestima.

De esta manera es como la Municipalidad de Guatemala fomenta la buena salud y el ejercicio en los vecinos de todas las zonas de la ciudad, así que, si deseas obtener más información de estas clases u otras actividades en tu zona, puedes comunicarte con tu Alcaldía Auxiliar aquí.

Fuente: Alcaldías Auxiliares