La Dirección de Desarrollo Social de la Municipalidad de Guatemala crea el programa Adulto Mayor, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas de la tercera edad a través de actividades que generan salud física, mental y emocional.

La gimnasia rítmica al igual que el tai chi, ayudan a mejorar la circulación y flexibilidad en el cuerpo, reducen el estrés y la ansiedad, además contribuyen con mejorar el equilibrio entre la mente y el cuerpo.

Por esto mismo, la Dirección de Desarrollo Social hace la cordial invitación a todos los adultos para unirse al grupo de Tai Chi y Gimnasia Rítmica de su zona.

Para obtener más información, puede comunicarse con la Alcaldía Auxiliar de su zona aquí.

Fuente: Desarrollo Social