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Conmemoración del Día Internacional de la Mujer


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La Municipalidad de Guatemala, a través de la Dirección de la Mujer, es la responsable de elaborar e implementar propuestas municipales basadas en la Política Nacional de Promoción y Desarrollo de las Mujeres Guatemaltecas para integrarlas a las agendas locales y acciones municipales.

 

En el marco de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer, dicha dirección con el apoyo de las Alcaldías Auxiliares, por medio de un acto muy especial otorgó un reconocimiento a mujeres que han sido actores clave en su zona, mujeres lideresas que han participado de forma activa en el desarrollo de sus comunidades. El reconocimiento fue entregado por la esposa del Alcalde, Dominique de Quiñónez y autoridades municipales.

 

Así mismo, durante las próximas semanas, se estarán haciendo actividades conmemorativas en las cuatro Casas de la Mujer, ubicadas en:

 

– El día 13 de marzo de 9:00 a 11:00 horas, en la Casa de la Mujer zona 3 ubicada en la 12 calle 2-51, Colonia Orantes zona 3.

– El día 15 de marzo de 9:00 a 11:00 horas, en la Casa de la Mujer zona 7 ubicada en la 52 calle y 33 avenida, Granizo III, La Isla, zona 7 (antiguo Asilo de Ancianos del Padre Ramón).

– El día 19 de marzo de 14:00 a 16:00 horas, en la Casa de la Mujer zona 1 ubicada en la 8a. avenida 11-49, Centro Histórico, zona 1.

– El día 14 de marzo de 9:00 a 11:00 horas, en la Casa de la Mujer zona 18: Manzana 9 Lote 3-A, Colonia Maya zona 18.

 

Cada Casa Municipal tendrá diferentes dinámicas y actividades para quienes deseen asistir, cuyo objetivo es fortalecer el empoderamiento de las mujeres para el ejercicio de su ciudadanía plena y que les permitan conocer brevemente sobre la historia que marca esta fecha y la importancia de la convivencia y solidaridad entre mujeres; también se estará brindando información sobre los diferentes servicios con los que contamos (atención médica, psicológica, asesoría legal gratuitos), actividades que realizamos y más.

 

Para mayor información puedes comunicarte al teléfono: 2291 7500, por correo electrónico: direcciondelamujer@muniguate.com, o bien acercarte a las oficinas en la 8a. Av. 11-49 zona 1, Centro Histórico.

Fuente: Dirección de la Mujer

Programas de salud integral para mujeres


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Recientemente la Dirección Municipal de la Mujer de la Municipalidad de Guatemala, llevó a cabo el Taller de Control de la Ansiedad por medio de la Relajación. Aprendiendo la importancia de saber identificar qué situaciones han afectado nuestra vida para poder tomar acción sobre ellas y superarlas.

 

La ansiedad es un estado mental que nos genera una gran inquietud, inseguridad y angustia. Ya sea por factores hereditarios, cambios radicales en nuestra vida, eventos traumáticos, el ambiente en el que vivimos u otros, entender porqué sufrimos de ansiedad nos ayuda a hacerle frente al problema.

 

Podemos prevenirla y combatirla llevando un estilo de vida saludable, haciendo ejercicio y optando por practicar técnicas de relajación y meditación.

 

Se contó con la valiosa presencia de Silvia Ramírez, instructora de Zumba, quien compartió con nosotras algunas técnicas de respiración y relajación a través de la actividad física para liberar tensión y aprendimos cómo poder realizarlas para ponerlas en práctica desde nuestros hogares.

 Fuente: Dirección Municipal de la Mujer 

MUNI CLUB: BALONCESTO PARA TODOS


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La Dirección Municipal de la Mujer ha implementado diferentes programas integrales para todos los vecinos y vecinas de la ciudad, este es el caso del programa MuniClub destinado para la niñez, la juventud y mujeres en general.

Como parte de la incorporación del tema de género en la práctica deportiva, a través de entrenamientos de baloncesto, niñas, niños, adolescentes, mujeres y hombres adultos, aprenden la importancia de la práctica del respeto, responsabilidad, solidaridad y honestidad.

Estas acciones promueven el empoderamiento desde el fomento de estilos de vida saludable, permitiendo que todos los habitantes de la Ciudad alcancen un sentido de bienestar físico, mental y social.

La enseñanza de valores se ejecutará en la práctica del baloncesto, de acuerdo a la metodología establecida se trabajarán 4 valores, tomados del manual de “Cómo llevar un basquetbolista al Éxito”, los cuales son: respeto, honestidad, responsabilidad, solidaridad.

Actualmente el programa se está llevando a cabo en 8 zonas de la ciudad capital, siendo estas: zona 6, 7, 11, 13, 14, 18, 19 y 21, de las cuales se atienden 12 comunidades, con un total de 36 grupos de entrenos de baloncesto.

Para más información puedes acercarte a la Alcaldía Auxiliar de tu zona, donde te brindarán más datos de dicho programa.

Fuente: Dirección Municipal de la Mujer

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